Como aplicar cremes anticelulite e firmadores

Aprenda agora a aplicar Cremes anticelulite e firmadores contra a flacidez!
Up no busto
Aplique o creme ao redor dos seios com movimentos leves e circulares. Isso estimula as fibras musculares que sustentam a região.

Barriga definida
Faça pequenos círculos na área abaixo do umbigo e vá aumentando a circunferência até alcançar toda a barriga (assim, você também estimula o funcionamento do intestino). Em seguida, espalhe o cosmético partindo da região abaixo dos seios até os quadris, exercendo leve pressão. Para afinar a silhueta, o movimento deve ser feito com as duas mãos, da cintura para o centro da barriga e, de lá, para o umbigo. Agora faça esses movementos:

Dicas sobre bronzeamento

Pessoal, encontrei essa matéria sobre bronzeamento que achei ótima. Aproveite e tire suas dúvidas. Afinal com o verão chegando informação sempre é bom!

1 - Qual a importância do bronzeamento para o corpo?

O bronzeado intenso só vale para agradar a vaidade, não é sinal de saúde. “Ele indica que a pele foi agredida”, ensina a dermatologista Ediléia Bagatin, da Universidade Federal de São Paulo. Já aquele leve ar corado de quem tomou um pouco de sol é diferente: “Isso, sim, é fundamental”, diz a especialista. O sol leva o organismo a absorver a vitamina D — substância que nos ajuda a aproveitar o cálcio da comida. Esse mineral, sempre é bom lembrar, é indispensável para a formação e a manutenção dos ossos. Em resumo, uma pitada de sol é capaz de prevenir a osteoporose, doença em que o esqueleto fica enfraquecido. No entanto, meia hora de exposição aos raios solares por dia já é o suficiente para você obter os benefícios. “Faça isso sempre antes das 10 e depois das 15 horas”, recomenda Ediléia.

2 - Alguns alimentos podem acelerar o bronzeamento?
Quem se esbalda com cenoura, beterraba, mamão ou caqui dá a impressão de que se bronzeia mais

Pés de galinha - como tratar

Sabe aquelas pequenas rugas que aparecem ao redor dos olhos?
Os famosos pés de galinha... existem formas de retardar e até amenizá-las.
Vamos colocar em prática?

A formação dos pés de galinha

Temos em volta dos olhos um músculo circular, chamado orbicular. Quando ele se movimenta, repuxa a pele que o recobre. Isso pouco afeta quem é jovem: pele rica em colágeno e com boa elasticidade acompanha sem ruga alguma esse movimento muscular. Mas com o passar dos anos, as coisas mudam. O colágeno, a hidratação e a elasticidade da pele não são mais os mesmos. A pele não consegue mais acompanhar ilesa a movimentação muscular. Nesse momento, aparecem pés de galinha, que pioram progressivamente.

Isso é um processo normal, natural, esperado e praticamente inevitável. Mas existem dicas preciosas que ajudam a retardar e minimizar o incômodo. Também existem, felizmente, tratamentos excelentes para suavizar essas marcas indesejadas.

Máscara facial de Café - use para ficar mais jovem!

Já ouviu falar de Máscara facial de café? Não? Veja como ele é benéfico para sua pele!

A bebida mais popular do mundo, além de aquecer no inverno, e ter participado como a mais importante fonte de renda da história de vários países, como a Arábia e o Brasil, está presente em tratamentos de beleza.

Quem diria? Café para ficar sempre jovem e bonita!

Há quem pense que o café contém apenas ou somente cafeína. Grande engano. O café é rico em minerais como o Zinco, o Ferro, o Cálcio, entre outros, e em aminoácidos e vitaminas, importantes para o metabolismo celular.

Suas propriedades antioxidantes são, comprovadamente, três vezes mais potentes que as do chá verde. É rico em polifenóis e bioflavonóides, que normalizam as funções celulares, protegendo e tratando intensivamente o foto e o cronoenvelhecimento.

E então, que tal um cafezinho na sua rotina de beleza? :D

Obs: a Hinode tem máscara facial de café... em breve postarei vídeo no youtube! ^.^

Olhos pretos (make) - como fazer?

Olá Meninas! Uma amiga mandou esse tutorial passo-a-passo de como fazer olhos pretos. Amei! Está muito claro.
Salve a figura em seu computador e copie! bjos ;)